ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

2017-06-09から1日間の記事一覧

全身脱皮中

6月8日 7日の夜は鍼治療のあと、焼き肉を大量に食べて、酒を飲んで… なので、8日は走らず、おとなしくしていました。 6月9日 仕事が午後早めに終わって、8日ぶりの体幹トレ。 明日は筋肉痛かなぁー\(//∇//)\ まだあんまり本気で練習する気になれませんが、完…