3月23日 午後、仕事の合間に20.7㎞1°32'58"ジョッグ ウィンブレを着込んで走ったらめっちゃ暑い!! 新しいコース探索しつつのジョッグでした。 3月計261.2㎞ 夜は日頃お世話になっている治療院の先生方と会食。 4年前から治療を受け出して、ようやくフルマ…
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