2016-09-28から1日間の記事一覧
9月28日 朝はジンと1.7㎞アップダウン周回コースを1周ジョッグ(10'04”)。 ジンは今日野球練習でかなり追い込んだので、明日の朝はジョッグせず体を休めることにします。 右ハムを痛めたダイですが、痛みがようやく消えてきたようです。今週は無理せず、明…
9月28日 朝はジンと1.7㎞アップダウン周回コースを1周ジョッグ(10'04”)。 ジンは今日野球練習でかなり追い込んだので、明日の朝はジョッグせず体を休めることにします。 右ハムを痛めたダイですが、痛みがようやく消えてきたようです。今週は無理せず、明…