2017-08-04から1日間の記事一覧
8月4日 2時半頃に仕事が終わり外へ出てみると、曇り空で気温もそこまで高くない。 まだ一昨日の鍼返しが残るので追い込んだ練習は難しいため、ゆっくり長めに走ることに。 近くに1周1.5㎞弱で、かなりのアップダウンを2回通るコースを見つけたので、ダラダラ…
8月4日 2時半頃に仕事が終わり外へ出てみると、曇り空で気温もそこまで高くない。 まだ一昨日の鍼返しが残るので追い込んだ練習は難しいため、ゆっくり長めに走ることに。 近くに1周1.5㎞弱で、かなりのアップダウンを2回通るコースを見つけたので、ダラダラ…