休養日

1月26日

前夜に会合で気持ち良く日本酒を飲み過ぎ、豚しゃぶ食べ放題で豚肉と野菜をエンドレスで食べた翌朝は…

怠いですなW(`0`)W

会合の最中、サロマ湖ウルトラマラソン100㎞にちゃっかりエントリーしておきましたが、相変わらず定員埋まるのが早いみたいで…

2年ぶり3回目のサロマ、楽しみです！

今日は体幹トレのみでランはせず。

走ろうとしたのですが、鍼返しによる下腿の張りや痛みが強く、無理をする理由が思い浮かばなかったので、走り出してすぐ引き返しました。