2016-10-09から1日間の記事一覧
10月9日 今日は朝から仕事でした! 疲れたけど、普段の仕事よりはまだマシでした(*^o^*) 現在水面下で進行中のプロジェクト?の作業を最後にして、今日は終わり。 仕事の後に練習へ。 体幹トレ 15㎞ジョッグ(1°10'10”) 気温が下がり、風も強くて寒かったで…
10月9日 今日は朝から仕事でした! 疲れたけど、普段の仕事よりはまだマシでした(*^o^*) 現在水面下で進行中のプロジェクト?の作業を最後にして、今日は終わり。 仕事の後に練習へ。 体幹トレ 15㎞ジョッグ(1°10'10”) 気温が下がり、風も強くて寒かったで…