ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

少しずつだけども走れた♪

6月29日

 

仕事が終わって、夜はとあるお宅に呼ばれていましたが…

 

元々お伝えしていた訪問時間まで少し間があったので、体幹トレ+6.4㎞ジョッグ27'44"

 

急いでシャワーを浴びて着替えて、お宅訪問。

殆どが初対面の方々ばかりでしたが、楽しく盛り上がり明け方まで(*≧∀≦*)

 

計6.4㎞(6月計290.9㎞)

 

6月30日

 

ほとんど寝ずに仕事へ(〃ω〃)

 

仕事が早めに終わり、寝ようか軽くでも走ろうか迷って…

 

軽く走りました。

 

7.3㎞ジョッグ33'11"

 

この後、鍼治療の予約、その後も予定があるのでこれだけで終わり!

 

計7.3㎞(6月計298.2㎞)

 

まだ足の付け根に痛みがありますけど、このペースでジョッグして問題ないからもう大丈夫ですね(^O^)