距離稼ぎ
5月4日
相変わらず全身疲労が強く、マトモには走れない(笑)
朝は少し早起きして、次男ジンを野球練習に送ってから1.7㎞アップダウン周回コース6周
11'11”-9'53”-9'39”-9'12”-8'55”-8'00”
走り出しのラップ…これでも真剣です!
長男ダイは友達だけで朝から夜まで遊びに出かけ、まだ2年生の三男ケンは野球チームの練習休みで家に。
ケンを連れて映画を観に行ったり、ゲームをしたり。
家族には、僕は映画館で100%寝ると思われていましたが…かなり面白くて、熱中して観ていましたよ(//∇//)
帰宅して、アップダウン周回コース1.7㎞を3周
9'34”-8'36”-7'48”
そのあと、ケンの野球教室(チームとは別)の練習が夕方からあるので付き添い、そのまま皆で合流して夕食へ。
夕食を食べてから、アップダウン周回コース1.7㎞を2周しましたが、食べた直後なのでゆっくりでも吐きそう>_<
細切れランにはなりましたが、とりあえず距離稼ぎにはなったかなぁ。
計18.7㎞(5月計86.8㎞)