3月7日
朝は二度寝しかけましたが慌てて起きて、1.7㎞アップダウン周回コースゆっくり2周ジョッグ
9'30”-8'04”
しばらく朝に走らなかったのと、体力低下の影響もあり体が動かないですね…(//∇//)
無理に動かそうとせず、流れに身をまかせる感覚で走りました。
当面のところ朝走るのは体質改善のためで、練習するという意識ではないため、これで良いと思っています！
走行距離にはしっかりカウントしていますが…(-.-;)y-~~~
計3.4㎞（3月計35.7㎞）
3月はオーバーホール、4月からウルトラ対策です☆
