2018-03-01から1日間の記事一覧
東京マラソン翌日からは、気分が乗ったらゆっくり走ることにしています。 2月26日 8.3㎞45'21"ジョッグ 仕事が終わって夜遅めの時間に。 大腿部に筋肉痛がありますが、ゆっくり走るには支障ないです♪ 2月計330.2㎞ 2月27日 夜、仕事の合間に皇居2周+α10.2㎞…
東京マラソン翌日からは、気分が乗ったらゆっくり走ることにしています。 2月26日 8.3㎞45'21"ジョッグ 仕事が終わって夜遅めの時間に。 大腿部に筋肉痛がありますが、ゆっくり走るには支障ないです♪ 2月計330.2㎞ 2月27日 夜、仕事の合間に皇居2周+α10.2㎞…