2017-10-15から1日間の記事一覧
10月14日 前夜は飲む量を少し控えたはずですが… 今朝起きたらダルい>_< 前日の緩い筋トレでは筋肉痛になることはありませんが、このダルさはアルコールだけでなく低酸素トレの影響もありますね。 そんなことはさておき、淡々と仕事をして終わったら20:40。。…
10月14日 前夜は飲む量を少し控えたはずですが… 今朝起きたらダルい>_< 前日の緩い筋トレでは筋肉痛になることはありませんが、このダルさはアルコールだけでなく低酸素トレの影響もありますね。 そんなことはさておき、淡々と仕事をして終わったら20:40。。…