ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

2017-09-03から1日間の記事一覧

例年より早く30㎞

9月1日 寝不足の疲れと飲み過ぎの疲れのため、走れませんでした(//∇//) 体幹トレの新たなメニューによりバキバキの筋肉痛でもありましたから、ちょうど良い休みになりました… 夜は鍼治療に行きましたが、いつも以上に足の状態が悪いね〜、と言われました(´;…