2017-04-27から1日間の記事一覧
4月27日 今日の練習は体幹トレ。 以上です( ̄^ ̄)ゞ 鍼返しが強いのもありますし、昨日から階段を上るにも股関節がスムーズに動かない状態だったので。 仕事の終わりが遅くなってあまり時間がないのも理由ですが。 体幹トレの後、軽くジョッグしておこうかと…
4月27日 今日の練習は体幹トレ。 以上です( ̄^ ̄)ゞ 鍼返しが強いのもありますし、昨日から階段を上るにも股関節がスムーズに動かない状態だったので。 仕事の終わりが遅くなってあまり時間がないのも理由ですが。 体幹トレの後、軽くジョッグしておこうかと…