4月19日 朝起きて…体が怠いのは予想通り_:(´ཀ`」 ∠): 出勤がゆっくりなので、1.7㎞アップダウン周回コース8周ジョッグ 10'24”-9'43”-9'20”-8'57”-8'44”-8'29”-8'15”-7'23” 途中からかなり強い腹痛が断続的に起きて、ゆっくりペースだからどうにか耐えました…

4月17日 朝は眠さと疲労に負けて走れず… 夜は夜で怠くてサボり… カレー大盛りと唐揚げをたくさん食べてしまい、体幹トレだけはしよう、とスマホでボストンマラソンを観戦しながら体幹トレ。 大迫選手、見事3位！！ レース内容も素晴らしかったですね(≧∀≦) そ…