ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

2016-10-25から1日間の記事一覧

筋肉痛!

10月24日 今朝はダイ、ジンとゆっくり。 昨日体幹トレ+走り込みで筋肉痛満載のダイ、昨日野球練習でへばったジン、走る前はテンション低かった2人ですが、ゆっくりだと難なくこなしました。2人ともだいぶこの距離に慣れたようです! 1.7㎞アップダウン周回…