ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

2016-10-23から1日間の記事一覧

出来る練習を考える

10月22日 内臓疲労が強くて、仕事終わりに走る気力がなくて完全休養(笑) 先週土曜も同じことしてましたが(笑)(笑) 元々この日は疲労抜きジョッグしかしない予定でしたから、気にしない^ ^ 10月23日 午前 東宮御所2周を含む11.6㎞ジョッグ54'45” 東宮2…