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ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

あとは力を蓄えるのみ

12月12日

 

仕事が変則的で夜10時すぎまで職場待機。

あんまり時間はないけど、終電までの30分を使いジョッグしておきました!

 

13日の夜は雨予報ですので、12日に少しでも走っておきたかったのです^ ^

 

6㎞ジョッグ29'08”

 

同僚と夕食を食べて間もない時間なので、ペースは抑えました。

まだ足に疲労はありますが、これから抜けていくと確信しています☆

 

計6㎞(12月計163.3㎞)

 

12月13日

 

夜から雨となりました〜!

予定通り休足します(o^^o)

 

何かおいしいものを食べて帰りますかねp(^_^)q