あとは力を蓄えるのみ
12月12日
仕事が変則的で夜10時すぎまで職場待機。
あんまり時間はないけど、終電までの30分を使いジョッグしておきました!
13日の夜は雨予報ですので、12日に少しでも走っておきたかったのです^ ^
6㎞ジョッグ29'08”
同僚と夕食を食べて間もない時間なので、ペースは抑えました。
まだ足に疲労はありますが、これから抜けていくと確信しています☆
計6㎞(12月計163.3㎞)
12月13日
夜から雨となりました〜!
予定通り休足します(o^^o)
何かおいしいものを食べて帰りますかねp(^_^)q