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ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

ほぼ休養

10月14日

 

鍼返しが強いため、今日は子供と朝ジョッグのみ。

ダイは喉が痛く風邪をひいたというので、ジンと一緒に。

 

1.7㎞アップダウン周回コース1周 9'08”

 

最後はキツそうだったけど、元々長距離が得意なジンだから、慣れたらまだまだ速くなりそうです(≧∇≦)

野球でレギュラーを獲るためにも頑張っています!

 

計1.7㎞(10月計212.3㎞)

 

昼休みにも走ろうかと思っていたけど、忙しくてそれどころじゃなかった(笑)