ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

2018-07-22から1日間の記事一覧

はてブロ駅伝行ってきます!

7月17日 21時50分〜15.4㎞ジョッグ1°13'20" 前日長男ダイにコテンパンにやられた坂道ダッシュによる筋肉痛がひどすぎて… さらには夜中に機能性低血糖の発作が_:(´ཀ`」 ∠): 久々に苦しみました。。 7月計218.6㎞ 7月18日 11時〜低酸素トレーニング8.1㎞ 13時…