ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

2018-06-27から1日間の記事一覧

歯を抜いた

6月25日 21時〜 重りを背負って15.2㎞ジョッグ1°11'09" 予想以上に重くて、吐き気を催すほどでした(笑) 左足底がかなり痛いのですが、ズームフライで走ると気にならないです^_^; 6月計315.4㎞ 6月26日 11時半〜低酸素トレーニング40′8.1㎞ やたらSpO2が下…