11月9日 午前中は都内に出張し、午後からメインの職場へ。 昼をゆっくり食べる時間があったので… 天下一品に立ち寄ってしっかり食べてきました。 さらにパンも食べて、過剰な栄養補給をしておきました(￣^￣)ゞ 夜はなかなか仕事が終わらず、練習できる時間…