ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

2017-04-26から1日間の記事一覧

ふくらはぎの不調から半歩脱出

4月26日 今日こそ早起きして走る… はずでしたが、体が目覚めることを拒否してギリギリまで寝続けました_| ̄|○ 午前中に激痛鍼治療を受けましたが、ふくらはぎは前回より回復傾向だと言われました(*^ω^*) 股関節にかなりキテますけどね〜。 午後の仕事前に少…

おサボり回避

4月25日 今朝は早起きして、ランウェアに着替えたもののいつの間にか二度寝…(-_-)zzz ダメだこりゃ。。 仕事が終わったら疲労感が強く、サボりたい気持ちにもう少しで負けそうでしたが、朝の二度寝を思い出してどうにか着替えました。 体幹トレをして走りに…