3月26日 雨のためダラダラ…していたのですが、夕方にダイ、ジン、ケンと共に室内で出来るトレーニング。 高速ステップアップ30秒間から続けての3階まで階段ダッシュをエンドレスで！全員がくたばった時点で終了。 三男ケンがまず半泣きになり離脱、次男ジン…