ネコ好き中年坊主のほぼラン日記

ランの話しが大半ですが…ネコと日本史も好きです

2016-10-27から1日間の記事一覧

風邪( ; ; )

10月27日 昨夜の仕事中から何となく違和感がありましたが… 今朝起きたら、風邪ひいてました(-_-) 喉が痛くてうっとうしいです! 朝はダイと走りましたが、仕事終わりの練習はなし。 昼ご飯なしで働き続け、22時すぎまで終わらなかったから、風邪ひいてなくて…

とりあえずのラン記録

10月26日 今朝はダイが早めに登校し、ジンと2人でジョッグ。 ケンももう少ししたら一緒に朝ジョッグできるかなぁ? 1.7㎞アップダウン周回コース1周8'53” ジンも段々速くなってきましたね(*^o^*) 寝起きすぐですが、良い走り方を見せてくれました(^O^) 前日…